Особую осторожность стоит проявлять любителям тюбингов («ватрушек»)
Фото: Михаил ФРОЛОВ. Перейти в Фотобанк КП
Зимние развлечения в Оренбуржье в самом разгаре, однако любимые многими катания с горок могут быть опасными. Медики предупреждают: пренебрежение правилами безопасности нередко приводит к серьезным повреждениям опорно-двигательного аппарата, включая переломы позвоночника, требующие сложнейших операций и длительной реабилитации.
Особую осторожность стоит проявлять любителям тюбингов («ватрушек»), которые из-за высокой скорости и неуправляемости считаются одним из самых травмоопасных видов зимнего досуга.
Как обезопасить себя и детей: основные рекомендации
Выбор склона: Спускаться следует только с пологих и ровных горок. На пути не должно быть трамплинов, кочек, деревьев, кустов или камней.
Дистанция и обзор: Прежде чем начать спуск, убедитесь, что трасса свободна и ее не пересекают другие люди.
Один тюбинг – один человек: Категорически не рекомендуется кататься вдвоем на одной «ватрушке» или связывать их между собой паровозиком.
Правильная поза: Спускаться можно только сидя. Катание стоя, на корточках, спиной вперед или на животе (головой вперед) практически гарантирует получение травм.
Возрастной ценз: Малышам до трех лет не место на оживленных горках, где катаются подростки и взрослые – риск столкновения слишком велик.
Смертельная угроза: Строго запрещено кататься со склонов, выходящих на проезжую часть или железнодорожные пути. Также крайне опасно привязывать тюбинги к автомобилям или снегоходам – такие «аттракционы» часто заканчиваются летально.
Навык падения: Научите ребенка группироваться (собираться в «комочек») при потере контроля над движением.
Соблюдение этих простых правил позволит сохранить здоровье и оставить от зимы только приятные воспоминания. Помните: ваша безопасность и безопасность ваших детей – в ваших руках.