Плюс 40 в тени: как оренбуржцы спасаются от жары

Многие отправились в Соль-Илецк на Соленые озера.

Уже неделю в Оренбургской области стоит аномальная жара. Сегодня, 9 июля 2023 года, столбики термометров достигают отметки в +40 градусов. И это в тени.

Местные пляжи переполнены. Люди ринулись на речку. Оренбуржцы спасаются от жары на пляжах «Форшдадт», «Красная площадь», «Экстрим-парк», «Беловка», «Майорка» и «Волна». Толпы людей наблюдаются как днем, так и вечером. Из-за чего возникают проблемы с парковой автомобиля.

Местные пляжи переполнены. Фото: соцсети

Многие отправились в Соль-Илецк на Соленые озера. Очевидцы рассказывают, что свободных мест там практически нет. Они освобождаются лишь к вечеру.

Места освобождаются ближе к вечеру.

Некоторые оренбуржцы весь день проводят время под кондиционером. Те у кого его нет – под вентилятором.

Кстати, очередь на установку кондиционеров расписана на неделю вперед. В некоторые компании и вовсе не дозвониться. А если повезло и сотрудники вышли на связь, то они просят написать в мессенджере. Однако потом ответ, в лучшем случае, приходится ждать по несколько часов.

В управлении Роспотребнадзора рассказали, как легче перенести 40-градусную жару.

Так, в ведомстве настоятельно рекомендуют не находиться долго на солнце. Особенно лучше этого не делать с 12:00 до 16:00. Ведь в это время – пик солнечной активности. Длительное пребывание под палящими лучами может привести к солнечному удару.

Одежду лучше надевать свободную светлого цвета и из натуральных тканей. Не стоит забывать про головной убор.

При нахождении в помещении важно его проветривать. Стоит чаще принимать прохладный душ, снизить физическую активность и пить больше воды.

Специалисты советуют есть фрукты, овощи, рыбу и другие морепродукты. Пить лучше всего натуральные морсы, компоты и чаи. Следует отказаться от жирной и высококалорийной пищи, а также от алкоголя.

В ведомстве также добавили, что в жару тяжелее всего людям с хроническими заболеваниями. У них может подниматься артериальное давление, учащаться сердцебиение и ощущаться нехватка воздуха.

К ЧИТАТЕЛЮ:

Делитесь новостями, сообщайте о проблеме по номеру WhatsApp: +79873484462

Подписывайтесь на наш телеграм-канал